Stage de clées et de stretching à macabou (suite)

sur ces images il n'est pas facile de vous montrer l'efficacité d'une clée et des torsions subit par les articulations. Nous avons un film sur c.d mais malheureusement nous ne pouvons le télécharger sur ce site (pour l'instant). je pense que certains parmis nous ont bien mémorisés les différentes possibilités. à savoir qu'une torsion ou une clée n'est réellement efficace que lorsque l'adversaire est surpris ou en position de faiblesse... encore merci à Maître Djebbar Ouaret pour sa pédagogie et sa patience.

 Djebbar, Mike Unn Toc, Léa

 devinez qui souffre ?

 explication

 

douleur silencieuse

 gauche gauche droite

 vo shin

 la pédagogie

 cours théorique

 pratique

 plaisir du sport

 

 la fatigue s'installe...

 sourire de Léa

 Coralie

  Lorena

 

nous vous remercions tous et toutes pour votre assiduité aux cours ainsi que tous les parents et amis qui font l'effort d'emmener leurs enfants.

 

 

 

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